Online verfügbar
Online Einzel-Meditationskurs (50min)
Für Anfänger geeignet.
- 50 Min.50 Minuten
- 50 Euro50 €
- Online
Beschreibung
Meditieren heißt, mit der Aufmerksamkeit nach Innen gehen. Den Körper, die Atmung, Stimmungen, Gefühle, Gedanken wahrnehmen. Die Aufmerksamkeit bündeln, immer wieder zurückbringen zum gegenwärtigen Moment. Es wird etwa 5 Minuten zum Ankommen und 5 Minuten zum Verabschieden geben. Ich begleite Dich durch Deine Meditationserfahrung. Dies wird sich hauptsächlich an der Atmung orientieren, beinhaltet aber auch andere Komponenten der FoKussierung und des Loslassens.
Umbuchung & Kündigung
Für Umbuchungen bitte ich um Benachrichtigung mind. 24 Stunden im Voraus.
Kontakt
+49(0)1622716120
b.e-keuter@t-online.de
Wormser Landstraße 1, Speyer, Deutschland
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